Как ставить и достигать целей с азартом и без насилия над собой?
Приобрести
Почему так важно ставить цели?
Даже в самое непростое время, когда особенно необходимо сохранять психологическую устойчивость.
Энергия
Наша психика выделает силы под конкретную задачу, и если у вас нет цели, энергии тоже не будет.
Гордость за себя
Опыт достижений и преодолений подпитывает наше ощущение собственной ценности и даёт веру в себя.
Качество жизни
Как правило, наши цели относятся к тем вещам, которые максимально важны для нас, то есть улучшения в этих сферах повышают качество жизни и дают ощущение счастья.
Привлекательность
Увлеченные люди гораздо притягательнее для других, и это помогает строить и сохранять как дружеские, так и любовные отношения.
Большинство людей или не имеют целей вовсе, или ставят их некорректно и разочаровываются и в желаемом, и в себе. Научитесь ставить и идти к целям правильно!
Программа вебинара
Она включает и теорию, и практики.
Работающий метод достижения цели
Способ постановки целей, который научно доказал свою эффективность.
Важные нюансы работы нашей психики
Как правило, люди сдаются и не приходят к нужному результату, потому что не знают и не учитывают важных особенностей работы психики. Каких именно - узнаете на вебинаре.
Техники телесно-ориентированной психотерапии
Вы до сих пор не имеете желаемого, потому что не дают сопротивления. Телесные практики помогают войти в контакт напрямую с бессознательным и помочь вам преодолеть блоки, мешающие жить так, как хочется.
Что вы получите после вебинара:
Правильно сформулированную цель
Вы получите работающую модель формулировки.
Рабочий план достижения цели
Он сам по себе даёт уверенность, что всё получится, помогает активно двигаться и не останавливаться.
Уверенность в своих силах и возможностях
Работающая модель + телесные практики = много баллов к самооценке
Заряд энергии, решительности и драйва
Ваша психика мобилизует ресурсы для движения вперёд.
Ускорение на пути движения к цели
Включенные в вебинар практики помогают вам найти оптимальный для себя пусть к цели и преодолеть возможные препятствия
Автор - Марьяна Кадникова
Известный психолог
Эксперт на ТВ
Когнитивный, телесный и полевой психотерапевт
8 лет практики
Автор книги "Как хочет мужчина и что нужно женщине?"
Сотни клиентов, достигших своих целей в работе и личной жизни