Абсолютное внимание к Вам и Вашему эмоциональному состоянию;
Психологический разбор Вашей ситуации и обратную связь относительно затронутых вопросов;
Применение техники перепроживания прошлого опыта, а также других психотерапевтических методик (по необходимости, в зависимости от ситуации);
Рекомендации, которые станут ключом к решению Вашей проблемы;
Ответы на любые интересующие Вас вопросы на тему психологии отношений.
Консультации проходят online, по Skype/Telegram/Viber. Продолжительность сеанса - 60 минут. Стоимость - 7 000 р.
Перед началом нашей работы мне нужно узнать кое-что о Вас: Сколько Вам лет, чем занимаетесь, с каким вопросом хотите обратиться, почему выбрали именно меня в качестве своего психолога. Заполните форму ниже, и я отвечу Вам в течение суток.
Записаться на индивидуальную консультацию
* Все консультации абсолютно конфиденциальны
Часто задаваемые вопросы:
Я могу быть уверен, что Вы никому не расскажете о происходящем на сеансе?
Да. Абсолютно. Это профессиональные правила. Вся информация о Вас остается конфиденциальной, также как и все, что звучало на сеансе.
Если в моих видео и звучат какие-то истории клиентов, это делается только с их разрешения, без указания имён.
Кто несет ответственность за результат нашей работы?
Ответственность за результат лежит на клиенте, это общепринятая практика. Я, в свою очередь, несу ответственность за профессиональную и качественную работу, то есть за то, что во время сеанса буду использовать все свои знания и опыт, а также буду соблюдать этические правила.
Где можно почитать отзывы о психотерапии с Вами?
Отзывы об индивидуальной работе с психологом не публикуются. Не путайте это с тренингом, о котором рассказать гораздо проще.
Темы, которые затрагиваются на сеансах у психолога - это всегда нечто очень личное.
В процессе психотерапии поднимаются крайне деликатные и непростые вопросы. Зачастую даже друзья и родственники не в курсе, что человек посещает специалиста.
Согласитесь - странно, если кто-то будет рассказывать всем подряд в интернете, что раньше хотел покончить жизнь самоубийством, а после работы со мной передумал. Психотерапия - сродни исповеди, это всегда тайна.
Что потребуется от меня?
Самое главное - максимальная открытость, которая приемлема для Вас, активная жизненная позиция и выполнение моих рекомендаций.
Какие техники Вы используете в работе?
Я полимодальный психолог, это значит, что я использую техники из разных официальных направлений. В основном я работаю в рамках когнитивно-поведенческой модели - она дает самые быстрые результаты.
Есть ли какие-то подводные камни в работе с психологом, о которых я могу не знать?
Разумеется. И самый главный подводный камень - это сопротивление. Причем, как в процессе работы, так и на этапе принятия решения пойти к психологу. Дело в том, что в каждом из нас есть внутренние механизмы, которые отвечают за нашу неизменность, сохранность.
Они стремятся оставить все как есть. Даже если изменений хочется. Они держат Вас внутри так называемой зоны комфорта (хотя она на самом деле может быть зоной сильного дискомфорта).
Сопротивление выражается в виде страха, сожаления, порыве немедленно прекратить работу и вернуть все как было. Это также нежелание добираться до сути своей проблемы, постоянно отвлекающие детали, из-за которых Вам приходится прерываться.
Если такое будет происходить с Вами, просто знайте, что это срабатывают Ваши психологические защиты. Для их преодоления нужна осознанность и определенная доля смелости.
Я хочу пройти полноценный курс психотерапии, но стоимость Вашей работы для меня достаточно высока. Я могу посещать консультации реже раза в неделю?
Да, разумеется. Стандартная частота посещения психолога - раз в неделю. Иногда, при необходимости, чаще или реже. В случае, если стоимость моей работы для человека высока, но он хочет работать именно со мной, мы можем встречаться раз в 2 недели или раз в месяц. При этом, если человек качественно выполняет домашние задания, мы также добиваемся прекрасных результатов.
Как нужно подготовиться к консультации?
Нужно иметь быстрый интернет, находиться в удобном помещении, чтобы во время сеанса никто Вас не отвлекал. Отключить все приборы, которые могут зазвонить. Хорошо, если рядом будет стоять стакан воды и бумажные салфетки. Желательно использование наушников, чтобы не было эха, особенно если Вы связываетесь со смартфона или планшета.
Вам также следует продумать тот запрос, проблему, с которой Вы хотите работать.
Оплата
Вы можете осуществить оплату сразу, чтобы ускорить процесс согласования консультации. Либо - сперва дождаться моего ответа, когда мы назначим точную дату и время для связи, и уже тогда произвести оплату.